Усны бохирдол Түүнийг буурулах арга зам Пүрэвсүрэн
Усаа хэрхэн хэмнэх вэ ? s Энгийн аргууд Аяга таваг, тогоо шанагаа угаахдаа сайтар зүлгэхдээ усаа хааж бай. Дараа нь цэвэр усаар зайлж байx Хүнс ногоо угаасан усаа битгий асга, түүгээр гэрийнхээ цэцэг ногоог услаx. Усанд орохдоо биеээ савандаж байхдаа усаа хааж байх.Энэ нь 3 дахин бага ус зарцуулдаг ба 400 литр хүртэл ус хэмнэнэ