¿Puedes moler semillas de chía? - Y la mejor manera de hacerlo
Recomendamos encarecidamente moler las semillas de chía con unmolinillo de especias o incluso un molinillo de café. Cuando las semillas de chía están recién molidas, liberan más nutrientes y omega-3. Las semillas de chía molidas son fáciles de comer y se pueden incorporar en una variedad de recetas.