Анхан шатныханд өгөх зөвлөгөө - ONEFIT.

Эхний алхамаа хий! Та магадгүй супер од, тамирчин болох гээгүй байх. Гэхдээ, өмнө нь хэзээ ч фитнесээр хичээллэж байгаагүй ч гэсэн та эхлээд өөртөө фитнес хийх маш том зорилго, жишээ нь 1 өдрийн дотор …

Шилжилт хөдөлгөөний хяналтын картын тухай ...

Шилжилт хөдөлгөөний хяналтын картын тухай Оросын Холбооны Улсын Засгийн газрын 2004 оны наймдугаар сарын 16-ны өдрийн 413 тоот «Шилжилт хөдөлгөөний хяналтын картын тухай» тогтоолын дагуу гадаадын иргэн Оросын Холбооны ...

Дэлхийн мэдээ_CCTV.com Монгол_(cctv.com)

Дэлхийн мэдээ. АНУ Английн албан тушаалтнууд ОХУ онгоцны сүйрлийн шалтгааныг тэсрэх бөмбөг байж мэднэ гэв. НҮБ-ын тээврийн онгоц Өмнөд Суданд унаж сүйрчээ. ОХУ-ын тал унаж сүйрсэн онгоцны ...

Хойд Америкийн 19-р зууны хар арьстны идэвхтэй ...

Түүхч Герберт Аптекер 19-р зууны Хойд Америкийн хар арьст идэвхтнүүдийн хөдөлгөөний гурван том философи байдаг гэж үздэг: ёс суртахууны дэмжлэг; ёс суртахууны дэмжлэг, дараа нь улс төрийн үйл ажиллагаа, эцэст нь бие ...

Mongolian Traffic Research Institute

ЗАМЫН ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ТУХАЙ КОНВЕНЦ Хэлэлцэн тохирогч Талууд, хөдөлгөөний нэгдсэн дүрэм батлах замаар замын хөдөлгөөний аюулгүй байдлыг дээшлүүлэх, мөн олон улсын замын хөдөлгөөнийг хөнгөвчлөхийн тулд доорхи ...

Хүний өдөрт хийх дасгал хөдөлгөөн * Fuji Garden

Блог хүний өдөрт хийх дасгал хөдөлгөөн, түүний ач холбогдол Долоо хоногийн хөдөлгөөний хэрэгцээгээ 150 минутын дунд зэргийн эрчимтэй дасгалаар эсвэл 75 минутын өндөр эрчимт дасгал хөдөлгөөнөөр хангах боломжтой